Resenha fit: Barrinha proteica PRO VIT (VANILLA E COOKIE)

 

Boa tarde meus lindos e lindas fitness. Hoje irei dar inicio contando a novidade do blog, teremos uma nova parte do blog onde irei dar minha opinião sobre lugares, sites, aplicativos e principalmente de produtos voltados a esse ambiente fitness\ saudável\ maromba\etc...
Então nesse post de abertura irei falar sobre a PRO VIT.

 

   Em uma das minhas andanças pelo shopping, fui em uma farmácia e encontrei essa barrinha pro vit na prateleira com o valor de 3,99. Era a mais barata das barrinhas proteicas que tinham no local, como eu estou voltada para esse lado proteico da vida. (Falei sobre isso no post passado) comprei essa barrinha que segundo o pacote informa que possui 10 gramas de proteínas, além de 30 vitaminas.

   Agora vou dar minha sincera opinião: A barrinha tem um gosto bom, serio gente eu estava esperando bem menos do gosto. Eu tinha uma ideia na cabeça de que barras de proteínas tinham um gosto horrível e forte, e sei que realmente algumas tem mesmo, mas não é o caso dessa. Lembro de uma vez em que um amigo meu levou para a escola uma barra dessas de proteína, não lembro a marca, era a única coisa que ninguém pedia um pedaço, pois tinha um gosto horrível minha gente. Era bem forte mesmo, o coitado do meu amigo comia de pedacinho em pedacinho pra aturar o gosto. Juro que ele passava quase duas aulas pra terminar de comer a barrinha.

    Mas voltando o gosto não se parece nem de longe com o gosto de um cookie e muito menos com o gosto de baunilha, mas ela é boa, você sente um gosto forte no finalzinho, mais é bem sutil, nada exagerado.

 

   Quanto a tabela nutricional, eu achei o valor energético adequado(138kcal), já a quantidade de carboidratos (15g) e de gorduras saturadas(2,5g) eu achei um pouco demasiado, mais fora isso essa barrinha tem um bom teor de proteína, gosto bom e custo beneficio também adequados, já que ela é mais barata do que algumas outras marcas que oferecem as mesmas quantidades de proteína.

Deixo aqui a tabela nutricional dela:

Informações Nutricionais Porção: 33g (1 barra)         Quantidade por porção % VD (*)   Valor Energético 138Kcal =  577Kj 7   Carboidratos 15 g 5   Proteínas 11 g 14   Gorduras Totais 3,6 g 7   Gorduras Saturadas 2,5 g 12   Gorduras Trans 0 g **   Fibra Alimentar 1,4 g 6 Sódio 172 mg 7   Cálcio 53 mg 5 Ferro 2,1 mg 15 Fósforo 70 mg 10   Iodo 13 mcg 10 Magnésio 26 mg 10 Zinco 0,56 mg 8 Cobre 72 mcg 8   Manganês 0,18 mg 8   Potássio 170 mg **   Flúor 0,40 mg 10 Cromo 2,8 mcg 8   Molibdênio 3,6 mcg 8   Selênio 2,7 mcg 8   Cloreto 84 mg ** Vitamina A 90 mcg 15   Vitamina D 0,50 mcg 10   Vitamina C 6,8 mg 15   Vitamina E 1,0 mg 10 Vitamina B1 0,12 mg 10   Vitamina B2 0,13 mg 10   Vitamina B3 1,6 mg 10   Vitamina B5 0,50 mg 10 Vitamina B6 0,13 mg 10   Vitamina B12 0,24 mcg 10   Vitamina K 5,2 mcg 8   Ácido Fólico 32 mcg 8 Vitamina H 2,4 mcg 8   Colina 17 mg 3       Ingredientes da PRO 30 VIT: Proteinato de Cálcio ( proteína isolada de soja, ovoalbumina, lactoalbumina), Cobertura sabor chocolate ao leite, Frutose, Sorbitol, Glucose, Extrato de malte, Amendoim, Pasta de amendoim, Marshmallow, Maltodextrina, Gelatina hidrolisada, Vitaminas ( vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B12, vitamina K1, Ácido fólico, Vitamina K, Citrato de colina ), Minerais (Iodeto de Potássio de ferro, óxido de magnêsio, Sulfato de zinco, Sulfato de cobre anidro, Sulfato de manganês, Fluoreto de Sódio, Óxido de cromo, Molibdato de Sódio disidratado, Selênio de sódio anidro, Sulfato de potássio anidro, Cloreto de Sódio ), óleo de palma, Açúcar,Cacau, Guaraná, Estabilizante polidextrose e lecitina de soja, Aromatizante, Sal e antioxidante natural tocoferol. Contém Glúten.